目次: 1.はじめに: 水素水のパワーを理解する2.水素水とは何ですか? 3.水素水はどのように機能しますか? 4.水素水とその健康上の利点の背後にある科学4.1。水素水および酸化ストレス4.2。水素水および炎症4.3。水素水および老化4.4。水素水と消化器の健康4.5。水素水とアスレチックPerf